Psicologia sanitaria

En CogniVita, centro de psicología y rehabilitación cognitiva en Zafra, apostamos por un estilo de psicología humano, centrado en la persona que tiene un problema. Él o ella es la parte más importante de su propio proceso terapéutico, es su propio "motor de cambio", pero a veces no tenemos las herramientas adecuadas o la motivación apropiada.

Mediante diferentes aproximaciones, como las corrientes cognitivo-conductuales, estilos de terapia humanistas y existencialistas o intervenciones breves en crisis y emergencias, tratamos de ofrecerte soluciones de cambio que puedan ayudarte tanto en crisis agudas como en problemas de larga duración.

Además, tenemos claro que existen problemas subyacentes, a veces comunes, que pueden expresarse de múltiples maneras. Dónde esté nuestra atención y cómo estemos regulados emocionalmente a veces determinan nuestro estado y salud mental.